Schau dir Fotos von früher an und erinnere dich an schöne Momente 📸
Wann hast du zuletzt alte Fotos angeschaut – so richtig in Ruhe, mit Zeit zum Lächeln, zum Staunen, zum Erinnern? Heute ist ein guter Tag dafür. Schnapp dir dein altes Fotoalbum aus dem Regal, scroll durch deine Handygalerie oder klick dich durch alte Urlaubsordner. Vielleicht findest du dabei ein Bild aus deiner Kindheit, einen unvergesslichen Urlaub, eine Aufnahme mit einem Menschen, der dir viel bedeutet.
Nimm dir diesen Moment. Schau genau hin: Was war da los? Was hast du gefühlt? Was hat dich damals glücklich gemacht? Die Gefühle lassen dich wahrscheinlich warm ums Herz werden und schenken dir Energie.
Gerade, wenn es besonders einzigartige Momente sind, drücken wir gerne auf den Kamera-Auslöser. Beim Betrachten der Erinnerungen rufen wir diese Gefühle wieder in uns wach. Gefühle von Entspannung, Lebensfreude, Losgelöst sein vom Alltag oder Innigkeit mit der Partnerin, dem Partner oder den Kindern.
Der Wohlfühlfaktor ✨Erinnerungen sind wie emotionale Speicher – sie helfen uns, in herausfordernden Zeiten innerlich stabil zu bleiben. Sie zeigen uns, dass wir schon viele gute Momente erlebt haben – und sie schenken uns das Vertrauen, dass wieder neue kommen werden. Und manchmal erinnern sie uns auch daran, was wir heute wieder öfter tun könnten: mehr tanzen, mehr genießen, mehr lachen. |
Aktivitäten & Wohlfühltipps 💡
- Line Dance für Fortgeschrittene
Veranstalter: Nachbarschaftszentrum 22 – Donaustadt
Do, 2.4.2026, 9.30–11.00 Uhr - Stadtspaziergang durch die Josefstadt mit Hedi Ströher
Veranstalter: Nachbarschaftszentrum 8 – Josefstadt
Do, 30.4.2026, 10.30–12.00 Uhr
